Kiscsoportos foglalkozásaimon elfogadó, biztonságos légkörben dolgozunk különböző önismereti, kapcsolati és élethelyzeti témákkal. A csoport lehetőséget ad a közös gondolkodásra, tapasztalatmegosztásra és arra, hogy a résztvevők megéljék, nincsenek egyedül a kérdéseikkel, érzéseikkel vagy elakadásaikkal.

A foglalkozások interaktív formában zajlanak, így a résztvevők nemcsak ismereteket kapnak, hanem saját élményeikhez, érzéseikhez és belső erőforrásaikhoz is közelebb kerülhetnek. A közös munka során lehetőség nyílik önreflexióra, beszélgetésre, gyakorlatokra és olyan szempontok megismerésére, amelyek segíthetnek másként ránézni egy-egy élethelyzetre vagy kapcsolati mintára.

A kiscsoportos forma különlegessége, hogy a résztvevők egymás történeteiből, felismeréseiből és kérdéseiből is tanulhatnak. A csoport megtartó közege segíthet abban, hogy könnyebben megfogalmazhatóvá váljon mindaz, ami egyedül talán nehezen kimondható.

A foglalkozások témái kapcsolódhatnak például önismerethez, veszteségekhez, családi és kapcsolati működésekhez, gondozói szerephez, határokhoz, érzelmi túlterheltséghez vagy élethelyzeti változásokhoz. A csoportok létszáma korlátozott, hogy minden résztvevő számára jusson figyelem, tér és biztonságos kapcsolódási lehetőség.

Időpontot az info.lelekfonat@gmail.com e-mail címen, a lelekfonat.hu-n vagy a +36 30 847 4145 telefonszámon lehet foglalni. Aktuális kiscsoportos foglalkozásaimat pedig itt a Zen-tér oldalán tudod követni.